Без рубрики 'Лимфоузел на голове сзади

Лимфоузел на голове сзади

0 комментов
просмотров
16 мин. на чтение

Лечение воспаления лимфоузлов на голове

Список терапевтических мероприятий может быть разным в зависимости от тяжести и формы патологии. Препараты назначаются по результатам инструментального и лабораторного исследования, визуального осмотра, т. е. после установления точного диагноза. Лечение состоит из:

  1. Антибиотиков (Амоксициллин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Цефтазидим) – в случае бактериальной природы возбудителя.
  2. Анальгетиков (Парацетамол, Ибупрофен) – при гипертермии, головных болях.
  3. Фитопрепаратов – вспомогательный способ воздействия (Иммунал, настойка эхинацеи, имбирь).

Если воспалительный процесс в лимфатических узлах вызван вирусной инфекцией (скарлатина, грипп, корь, ОРВИ, паротит, краснуха), то показана симптоматическая терапия и препараты общеукрепляющего действия. При инфекционном мононуклеозе назначается интерферонсодержащие препараты. При герпесе – Ацикловир перорально и наружно в виде мази.

Если воспаление узлов вызвано аллергической реакцией, то больному выписывают антигистаминные средства. Обязательным мероприятием должно быть выяснение и устранение аллергена. У малышей часто наблюдается лимфаденит как реакция на слюну домашних животных, попадающую в организм ребенка с игрушек, грязных рук после контакта с кошкой или собакой.

Иногда пациенту назначается физиотерапия. Процедуры проводятся строго по назначению врача, поскольку иногда могут навредить. Самолечение (прогревание, смазывание различными мазями и массаж воспаленных узлов) недопустимо, поскольку способствует распространению инфекции за пределы очага и чревато серьезными осложнениями.

Основные причины развития

Лимфаденит может развиться на затылке у ребенка и у взрослого в ответ на ряд определенных факторов. Данное заболевание может иметь как специфический, так и неспецифический характер. Зависит все от тяжести течения основного заболевания.

Если говорить о неспецифической форме лимфаденита, то причиной ее развития являются патогенные микроорганизмы. Микроскопические паразиты опасны только при определенных условиях. Данная форма заболевания поражает преимущественно сосуды-фильтры в области шеи и затылка.

Среди заболеваний, характерных для неспецифического воспаления лимфатических узлов следует выделить:

  • Абсцесс зуба. Гнойный процесс в области корней зуба возникает при воспалении десен и из-за некоторых зубных болезней. Сопутствующая симптоматика: кашель, боли в области глаз и насморк.
  • Ангина. Воспалительный процесс возникает при стафилококковом или менингококковом поражении миндалин. Среди основных признаков следует выделить повышение температуры тела, налет на гландах и появление гнойных пробок.
  • ОРВИ и ОРЗ. У взрослых при данных заболеваниях происходит увеличение целой группы лимфатических узлов. В детском возрасте данный процесс протекает гораздо легче и сопровождается насморком, болью в области горла и увеличением субфебрильных показателей.
  • Лимфоретикулез доброкачественного типа. Инфекционное заболевание развивается из-за укуса или царапины кошки. Развивается в ответ на проникновении в кровь такого патогенного микроорганизма, как бартонелла. Чаще всего заражение диагностируется в детском возрасте и чревато поражением нервной системы.
  • Токсоплазмоз. Инфекционный процесс развивается при проникновении в кровь такого паразита, как токсоплазма. Заражение происходит при употреблении некачественного мяса и инфицированных яиц. Характеризуется снижением работоспособности, увеличением печени и повышением температуры тела.
  • Лимфангит. Развивается при проникновении в кровь стафилококка или стрептококка. Характерные черты – наличие на кожном покрове красных полосок.

Среди заболеваний, при которых происходит увеличение лимфоузла в области затылка, следует выделить ВИЧ, системную красную волчанку, мононуклеоз и лейкемию.

Существуют различные причины воспаления лимфоузлов на затылке. Рекомендуется заранее ознакомиться с факторами, которые способствуют появлению патологии.

Абсцесс

Часто узелки увеличиваются из-за абсцесса зуба, из-за которого в зубных корнях появляется воспаление. Проблема возникает из-за невылеченных заболеваний зубов и сопровождается заложенностью в носу, болью в глазах и головокружениями.

Ангина

ОРЗ, как и ОРВИ сопровождаются увеличением нескольких лимфатических узлов. Часто проблема проявляется у взрослых людей, так как в детстве эти болезни переносятся легче. К характерным признакам патологии относят болевые ощущения в горле, заложенность носа и жар.

Токсоплазмоз

Инфекция развивается на фоне ослабления иммунной системы из-за попадания в организм токсоплазма. Этим паразитом заражаются при употреблении инфицированных куриных яиц или некачественных мясных продуктов. Токсоплазмоз повышает температуру и ухудшает работоспособность.

Лимфоретикулез

У взрослых увеличение затылочных лимфоузлов часто появляется при лимфоретикулезе. Патология появляется из-за кошачьих царапин на поверхности кожи или укусов животных. Лимфатические узлы увеличиваются из-за того, что при лимфоретикулезе в организм попадает бартонелла.

Повод для обращения к врачу

Если не обеспечить больному правильное своевременное лечение, воспалительный процесс может перерасти в генерализованный сепсис

Лимфоузлы никогда не увеличиваются и не болят без причины. Поскольку они являются компонентами защитной системы организма, то первыми принимают удар со стороны болезнетворных агентов. На фоне такого увеличения могут возникать и другие симптомы, по которым можно распознать развитие того или иного заболевания.

Незначительное увеличение затылочного лимфоузла еще не свидетельствует о развитии тяжелого недуга. Подобное может возникать на фоне борьбы с какой-либо инфекцией, к примеру, с ОРВИ. Если же узел увеличился в несколько раз, то это повод для обращения к специалисту.

Боль и увеличение лимфоузлов

Воспалительный процесс в лимфоузлах может быть острым или хроническим, а также гнойным или негнойным. Основной симптом патологического процесса – выраженная болезненность в затылке, которая нередко переходит на горло.

На начальных стадиях своего развития болезнь проявляется в виде дискомфорта, возникающего в заднем сегменте шеи. При этом кожа пораженной области сохраняет свой цвет и не меняет температуру.

Со временем происходит постепенное увеличение лимфоузла. Оно сопровождается болью. Патология может быть как односторонней, так и двусторонней. При этом наблюдается отек кожи в воспаленной области. При пальпации отмечается тупая, ноющая боль. Под кожей прощупывается припухший узелок.

READ  Кондиломы у женщин

Увеличение затылочных лимфоузлов у взрослых наблюдаются реже, чем у детей. Это объясняется в первую очередь окончательной сформированностью лимфатической системы, которая способна эффективно бороться с инфекционными агентами.

Когда воспалительный процесс достигает своего пика, его становится уже трудно не заметить. На затылке появляются большие твердые шишки, вокруг которых возникает покраснение кожного покрова. Возможно повышение температуры пораженных мест, а болевые ощущения присутствуют даже без воздействия на лимфоузлы.

Дополнительная симптоматика

Увеличение затылочных лимфоузлов не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой лишь ответную реакцию организма на действие какого-либо раздражителя. Поэтому практически всегда данный процесс сопровождается симптоматикой, характерной для того или иного недуга.

Рассмотрим несколько общих признаков, при появлении которых на фоне увеличения затылочных лимфоузлов необходимо немедленно обратиться к специалисту:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • плохой аппетит, вплоть до полной его утраты;
  • повышение температуры пораженной области;
  • озноб и лихорадка;
  • болезненность и пульсация в районе лимфоузла.

При обнаружении хотя бы нескольких из вышеописанных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к специалисту.

Причинами воспаления затылочных лимфоузлов могут становиться следующие заболевания:

  • бруцеллез;
  • бактериальный тонзиллит;
  • гриппозная инфекция;
  • аллергия;
  • краснуха;
  • герпес;
  • дифтерия;
  • рак;
  • воспалительные процессы в головном мозге;
  • отит;
  • ВИЧ;
  • туберкулез;
  • флегмона и т. д.
  • в редких случаях затылочные лимфоузлы воспаляются при пневмонии.

Причиной увеличения лимфоузлов на затылке у грудничка в большинстве случаев является инфекция. Подобный процесс чаще всего сопровождается следующей симптоматикой:

  • дискомфорт в пораженной области;
  • плохое настроение;
  • тошнота;
  • редко у малыша появляется лихорадочное состояние и рвота.

Лимфоузлы на голове: расположение и воспаление лимфоузлов на голове

Лимфоузлы – это образования, являющиеся преградой для любой инфекции, расположены во всех частях человеческого тела, соединяются между собой мельчайшими сосудами, образуя лимфатическую систему, которая является составной частью человеческого иммунитета.

Внутри каждого лимфоузла образуются лимфоциты – защитные клетки в лимфе, которые уничтожают чужеродные вещества. Лимфатические узлы – своего рода фильтр для лимфы.

О норме лимфоцитов в крови взрослых и детей можно почитать в этой статье.

Схема расположения на голове и шее

Лимфатические узлы, находящиеся на шее и в области головы, объединяются в группы и классифицируются как:

  • Надключичные;
  • Глубокие и поверхностные шейные;
  • Затылочные;
  • Позадиушные;
  • Околоушные;
  • Углочелюстные;
  • Подчелюстные.

Наглядная схема продемонстрирована на фото:

Расположение лимфоузлов у ребенка ничем не отличается от взрослого, но стоит заметить, что на ощупь и по внешнему виду есть существенные отличия, так как лимфатическая система человека формируется вплоть до полового созревания.

Следовательно, лимфатические узлы увеличиваются чаще у детей при различных заболеваниях.

Основное предназначение

Прежде чем приступить к лечению, необходимо ознакомиться с основным предназначением лимфатических узлов в лимфатической системе. Они являются основной частью иммунной системы человека. Именно жидкость, находящаяся в лимфатических узлах, обладает защитными функциями, которые останавливают распространение инфекционных или вирусных болезней.

Когда нет воспаления затылочных лимфоузлов, они практически незаметны. Даже если тщательно ощупывать затылок пальцами, определить расположение лимфоузлов не получится, так как в нормальном состоянии их размер не превышает 10 мм. Однако иногда их размеры немного увеличиваются.

Основной причиной увеличения лимфоузлов на затылке у ребенка и взрослого является усиленная выработка лимфоцитов на фоне воспаления. Если своевременно не справиться восстановить лимфоузлы, иммунитет человека значительно ослабнет.

Симптомы воспаления, причины и диагностика

Функция лимфатических узлов, расположенных в районе головы и шеи, абсолютно такая же, как и в остальных частях и отделах организма – помощь иммунной системе в борьбе с инфекционными заболеваниями.

Когда лимфоузлы воспаляются – это называют лимфаденитом. Он может быть двух типов, в зависимости от причины возникновения:

  1. специфический (возникает в период тяжёлого инфекционного заболевания: корь, лейкемия, СПИД, туберкулёз, сифилис и т.д.);
  2. неспецифический (обусловлен проникновением в организм возбудителей серьезных заболеваний: ОРЗ, ОРВИ, пародонтит, пульпит, ангина, аллергия, лимфангит).

При увеличении (воспалении) лимфатических узлов, следует для себя отметить:

  • Воспалена группа узлов или один?
  • Есть ли внутри воспалённых узлов боль, и если есть, то постоянная или нет?
  • Как сильно увеличились, и какова динамика роста?
  • Твёрдые на ощупь или нет?
  • Опухоли подвижны либо неподвижны?

Ответы на эти вопросы помогут врачу в диагностике. Лимфаденит может протекать без образования гноя, когда увеличенные лимфоузлы подвижны, а боль ощущается во время пальпации.Помимо увеличения и затвердения лимфатических узлов, лимфаденит сопровождается другими характерными симптомами:

повышение температуры (при остром течении вплоть до 40 градусов);
мышечные боли;
головные боли;
периодические головокружения;
дискомфорт во время глотания;
общая слабость.

Причиной лимфаденита может стать аллергия, так как именно лимфатические узлы отвечают за выработку клеток, нейтрализующих аллергены. При затяжных аллергических процессах лимфоузлы на шее и в области головы могут воспаляться. Симптомы – кожный зуд, отёки, покраснения, сыпь.

Лимфаденит сам может являться симптомом для некоторых болезней:

  1. аутоиммунные заболевания (аномальное поведение организма, который начинает считать собственные клетки чужими, а соответственно убивать их);
  2. онкологические заболевания (обусловлено появлением злокачественных новообразований в лимфоузлах и остальных человеческих органах);
  3. снижение иммунной функции (лимфоузлы начинают выработку большего количества клеток, из-за чего происходит увеличение).

Посмотрите видео о причинах увеличения лимфатических узлов:

Диагностика воспаления лимфоузлов на голове

Диагностика воспаления лимфоузлов включает целый комплекс мероприятий, состоящий из клинических, лабораторных, и инструментальных методов исследования. Выбранный способ диагностики будет зависеть от причин увеличения лимфатических узлов и наличия сопутствующих симптомов.

К лабораторным методам относятся:

  1. Общий анализ крови и мочи – помогут понять характер патологического процесса и сориентироваться в дальнейших действиях.
  2. Анализ крови на титр АСЛ-О – осуществляется при воспалении подчелюстных и шейных лимфоузлов, возникающих при ангине, синусите, тонзиллите. Данный анализ позволяет определить степень системного распространения инфекции по организму, и вероятность наличия стрептококковой инфекции. Средняя цена анализа – 500 руб.
  3. Анализ крови на наличие антител к токсоплазмам – назначается при отсутствии специфических симптомов для исключения наличия токсоплазмоза. Стоимость анализа – 1000 руб.
  4. Анализ крови на СПИД и ВИЧ показан при длительном лимфадените, который сопровождается поражениями слизистых оболочек ротовой полости и половых органов. Цена анализа в клиниках – от 500 до 800 руб.
  5. Анализ крови на маркеры системной красной волчанки – назначается при стойком увеличении лимфоузлов в комплексе с сопутствующими симптомами: сыпью на лице, хронической утомляемостью, перепадами температуры тела, головными болями. Средняя стоимость – 4000 руб.

    Общий анализ крови и мочи

READ  Рак горла

К инструментальным методам диагностики относятся:

  1. Ортопантомограмма проводится при воспалении лимфоузлов в подчелюстной области и наличии стоматологических проблем. Панорамный снимок всех зубов позволяет определить локализацию патологического процесса. Цена исследования: от 1000 до 1600 руб.
  2. Рентген пазух лицевого черепа назначается при воспалении шейных и затылочных лимфоузлов после перенесенного ОРВИ или гриппа. Исследование необходимо для исключения гайморита. Стоимость рентгена – от 600 до 1000 руб.
  3. Рентген грудной клетки и флюорография необходимы при подозрении на туберкулез. Цена – от 300 руб.
  4. УЗИ, КТ или МРТ назначают при воспалении лимфатических узлов в сочетании с потерей веса, быстрой утомляемостью, потерей аппетита. Данные симптомы могут указывать на развитии злокачественного процесса. Стоимость метода исследования будет зависеть от расположения исследуемого органа.
  5. Пункция воспаленного лимфатического узла проводят при подозрении на наличие специфического системного заболевания или онкологии. Исследование позволяет выявить имеющиеся изменения или злокачественные клетки. Цена метода – от 3000 руб.

Если воспалился лимфоузел под мышкой у ребенка

Антитела к ряду заболеваний производят и подмышечные лимфоузлы. Как правило, их воспаление означает неблагополучие одного из органов, находящихся в непосредственной близости.

Одним из источников отклонений функционирования лимфоузлов под мышкой у ребенка являются простудные болезни. Другие причины: инфекционные заболевания либо отравления (как пищевые, так и химической природы).

Не надо забывать, что детская любовь к домашним животным тоже порой приводит к подобным проблемам. Врачи даже выделили такой особый вид: «доброкачественный лимфоретикулёз», в народе именуемый болезнью кошачьих царапин. Эти коготки действительно становятся опасными, поскольку довольно глубоко под кожу заносят бактерии, провоцируя воспаления.

Локализация воспаления

Важно обратить внимание на то, где именно на голове воспалились лимфоузлы. Существует три основных зоны, которые больше всего подвержены воспалительным процессам:

  • за ушами;
  • на шее сзади;
  • на шее спереди;
  • на затылке.

За ушами

Причинами воспаления лимфоузлов за ушами чаще всего являются инфекции во рту, горле или ушах: кариес, тонзиллит, фарингит, ангина, отит. Связано это с тем, что уши соединены с ротовой полостью при помощи Евстахиевой трубы. По ней без проблем могут распространяться микроорганизмы. После попадания в область уха они задерживаются в заушных лимфоузлах, и начинается воспалительный процесс.

Инфекции в лицевых пазухах (лобных, гайморовых и других) нередко становятся причинами воспаления именно в лимфоузлах за ушами, ведь они ближе всего находятся к очагам скопления патогенов.

На шее

Лимфаденит сзади или спереди на шее возникает вследствие заболеваний горла (ангина, стафилококковая инфекция, острый тонзиллит, грипп), бронхов (бронхит), легких (пневмония, мукозы). Реже воспалительная реакция возникает на фоне сниженного иммунитета и аллергии.

Они содержат большое количество лимфоидной ткани, особенностью которой является быстрое деление клеток. Именно оно становится причиной онкологических новообразований, вызывающих значительное увеличение лимфатического узла и боль при его пальпации.

На затылке

Лимфатические узлы на затылке – основной бастион, защищающий область головы от опасных патогенных микроорганизмов, например, стафилококков или менингококков, которые при попадании в ткани мозга провоцируют необратимые опасные изменения или смерть. Воспаление затылочных лимфоузлов возникает при инфекционных заболеваниях глаз (конъюнктивит, эндофтальмит, ячмень, периостит), а также из-за туберкулеза, ангины, бронхита или пневмонии.

Шея согревает плечевой пояс человека и голову, но самой ей нужна хорошая защита от переохлаждения, которое становится причиной сильного воспаления затылочных лимфоузлов. Отказ от шарфов и шапок в зимнее время, длительное пребывание на сквозняке, сон на холодных поверхностях – все это становится причиной лимфаденита в области затылка.

Лимфоузлы на голове: расположение и воспаление лимфоузлов на голове

Лимфоузлы – это образования, являющиеся преградой для любой инфекции, расположены во всех частях человеческого тела, соединяются между собой мельчайшими сосудами, образуя лимфатическую систему, которая является составной частью человеческого иммунитета.

Внутри каждого лимфоузла образуются лимфоциты – защитные клетки в лимфе, которые уничтожают чужеродные вещества. Лимфатические узлы – своего рода фильтр для лимфы.

О норме лимфоцитов в крови взрослых и детей можно почитать в этой статье.

Схема расположения на голове и шее

Лимфатические узлы, находящиеся на шее и в области головы, объединяются в группы и классифицируются как:

  • Надключичные;
  • Глубокие и поверхностные шейные;
  • Затылочные;
  • Позадиушные;
  • Околоушные;
  • Углочелюстные;
  • Подчелюстные.

Наглядная схема продемонстрирована на фото:

Расположение лимфоузлов у ребенка ничем не отличается от взрослого, но стоит заметить, что на ощупь и по внешнему виду есть существенные отличия, так как лимфатическая система человека формируется вплоть до полового созревания.

READ  Что делать, если болит киста яичника

Следовательно, лимфатические узлы увеличиваются чаще у детей при различных заболеваниях.

Основное предназначение

Прежде чем приступить к лечению, необходимо ознакомиться с основным предназначением лимфатических узлов в лимфатической системе. Они являются основной частью иммунной системы человека. Именно жидкость, находящаяся в лимфатических узлах, обладает защитными функциями, которые останавливают распространение инфекционных или вирусных болезней.

Когда нет воспаления затылочных лимфоузлов, они практически незаметны. Даже если тщательно ощупывать затылок пальцами, определить расположение лимфоузлов не получится, так как в нормальном состоянии их размер не превышает 10 мм. Однако иногда их размеры немного увеличиваются.

Основной причиной увеличения лимфоузлов на затылке у ребенка и взрослого является усиленная выработка лимфоцитов на фоне воспаления. Если своевременно не справиться восстановить лимфоузлы, иммунитет человека значительно ослабнет.

Симптомы воспаления, причины и диагностика

Функция лимфатических узлов, расположенных в районе головы и шеи, абсолютно такая же, как и в остальных частях и отделах организма – помощь иммунной системе в борьбе с инфекционными заболеваниями.

Когда лимфоузлы воспаляются – это называют лимфаденитом. Он может быть двух типов, в зависимости от причины возникновения:

  1. специфический (возникает в период тяжёлого инфекционного заболевания: корь, лейкемия, СПИД, туберкулёз, сифилис и т.д.);
  2. неспецифический (обусловлен проникновением в организм возбудителей серьезных заболеваний: ОРЗ, ОРВИ, пародонтит, пульпит, ангина, аллергия, лимфангит).

При увеличении (воспалении) лимфатических узлов, следует для себя отметить:

  • Воспалена группа узлов или один?
  • Есть ли внутри воспалённых узлов боль, и если есть, то постоянная или нет?
  • Как сильно увеличились, и какова динамика роста?
  • Твёрдые на ощупь или нет?
  • Опухоли подвижны либо неподвижны?

Ответы на эти вопросы помогут врачу в диагностике. Лимфаденит может протекать без образования гноя, когда увеличенные лимфоузлы подвижны, а боль ощущается во время пальпации.

Помимо увеличения и затвердения лимфатических узлов, лимфаденит сопровождается другими характерными симптомами:

повышение температуры (при остром течении вплоть до 40 градусов);
мышечные боли;
головные боли;
периодические головокружения;
дискомфорт во время глотания;
общая слабость.

Причиной лимфаденита может стать аллергия, так как именно лимфатические узлы отвечают за выработку клеток, нейтрализующих аллергены. При затяжных аллергических процессах лимфоузлы на шее и в области головы могут воспаляться. Симптомы – кожный зуд, отёки, покраснения, сыпь.

Лимфаденит сам может являться симптомом для некоторых болезней:

  1. аутоиммунные заболевания (аномальное поведение организма, который начинает считать собственные клетки чужими, а соответственно убивать их);
  2. онкологические заболевания (обусловлено появлением злокачественных новообразований в лимфоузлах и остальных человеческих органах);
  3. снижение иммунной функции (лимфоузлы начинают выработку большего количества клеток, из-за чего происходит увеличение).

Посмотрите видео о причинах увеличения лимфатических узлов:

Лечение

В зависимости от клинической картины заболевания и своевременного обращения пациента за помощью, предлагают следующие варианты лечения:

  1. Полоскание ротовой полости раствором соды с добавлением соли. Советуют при хроническом тонзиллите.
  2. Санация рта раствором Бурова, разбавленным водой в соотношении 1 к 10 или 1 к 20. Активный компонент раствора – 8% ацетат алюминия. Возможно использование раствора в качестве примочки и компресса.
  3. Использование мазей местного назначения – мазь Вишневского, гепариновая мазь и другие. Носит характер вспомогательной терапии.
  4. Медикаментозное лечение:
  • Антибактериальные лекарства – назначение обосновано при профилактике осложнений, вызванных бактериальными инфекциями, а также при наличии гнойной жидкости. Выбор препаратов зависит от возраста пациента, стадии развития болезни и общей клинической картины.
  • Противовирусные препараты – назначаются при установленной вирусной природе патогена. Останавливает размножение вирусов, стимулирует выработку организмом собственного интерферона.
  • Противоонкологические препараты – блокируют развитие онкологических клеток.
  • Иммуносупрессоры – назначают при заболеваниях аутоиммунного происхождения. Угнетают работу иммунной системы организма, как бы «выключают» её.

При осложнениях, гнойном лимфадените, абсцессе или онкологическом заболевании может быть показано хирургическое вмешательство. После удаления проблемной зоны требуется чистка полости от гноя. В случае, если его количество велико, устанавливают специальный дренаж, который позволяет вывести содержимое раны. После операции назначается комплекс физических процедур и курс антибиотиков. При онкологии узлы могут быть направлены на дополнительное гистологическое исследование.

Как вспомогательное лечение можно использовать рецепты из народной медицины. Это примочки с компрессами из цикория и свежего сока одуванчика. Травяные сборы и отвары противовоспалительного характера – чабрец, полынь, берёза, зверобой, иголки сосны.

Высказываются запреты на проведение самостоятельного лечения:

  • Нельзя нагревать воспалённый лимфоузел. При нагревании инфекция станет развиваться быстрее, что усилит воспалительный процесс.
  • Нельзя прикладывать холод. Переохлаждение ухудшит состояние пациента.
  • Самостоятельно подбирать лекарства для лечения. Антибиотики уничтожат полезную флору организма, а если заболевание вирусного порядка, то они не помогут. Нельзя начинать лечение, если не определена причина болезни. Таким образом, человек может себе только навредить.

Чтобы лимфатические узлы выполняли свою защитную функцию, необходимо:

  • Укреплять иммунитет: употреблять в пищу овощи и фрукты, богатые витаминами, в межсезонье (зима – весна) пропивать витаминные комплексы.
  • Избегать застоя лимфы – больше двигаться. Как минимум – уделять 5-7 минут утренней зарядке, максимум – посещение тренажёрного зала или спортивных комплексов. С помощью лимфы организм вымывает из клеток не переработанный мусор.
  • Придерживаться правил личной гигиены.
  • В периоды сезонных заболеваний избегать многолюдных мест.
Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *